MAG ERRECABORDE
HAMBRE O GANAS DE COMER?
EL ATENEO
¿HAMBRE O GANAS DE COMER? - DECODIFICA LAS EMOCIONES QUE HAY DETRÁS DE TUS ANTOJOS Y GESTIÓNALAS DE MANERA SALUDABLE ¿Necesito un bocadito dulce todos los días¿. ¿Siempre guardo un snack salado en la cartera¿. ¿Tengo a mano una barrita crocante¿. ¿No puedo estar sin mis caramelos ácidos¿. A veces sentimos que el cuerpo nos pide ciertos sabores o texturas; pero ¿tenemos hambre o ganas de comer?
